Outdoorsport, aber richtig: Tipps für die Ausrüstung

Outdoorsport mit all seinen Facetten und Variationen begeistert Menschen aller Alters- und Gesellschaftsschichten. Die lebendigen Aktivitäten in der sowohl atemberaubenden, vielseitigen und schönen als auch sehr rauen Natur führen immer mehr Menschen zu landgebundenen Sportarten wie Trekking oder Bergsteigen, zu Luftsport wie Fallschirmspringen oder Paragliding, zu Wintersport wie Snowboarding oder Survival-Aktivitäten in einer schwer bezwingbaren Natur sowie Expeditionen rund um den Globus. Für all diese Aktivitäten ist zum Gelingen und zur Sicherheit eine professionelle und hochwertige Ausrüstung notwendig.

Ausrüstung – Die richtige Bekleidung:
Sich mit Spaß, Action und Spannung und Abenteuer erfolgreich durch Land, Wetter und die Natur zu bewegen, setzt eine gut durchdachte, funktionelle und qualitative Outdoorbekleidung voraus. Führt es Outdoorbegeisterte durch eiskalte Polarregionen oder in wechselhafte tropische Regionen, ist es wichtig, die richtige Oberbekleidung von Kopf bis Fuß nach Form, Schnitt, Bewegungsfreiheit, gesundem und nützlichem Material sowie Funktionen (Taschen, Schnüre, Kapuze, Verschlüsse) auszuwählen. Eine Regenjacke, die besonders lange Strecken im Niederschlag durchhalten muss (zum Beispiel auf Wander- oder Trekkingtouren) sollte entsprechend wasserdicht und wasserabweisend sein. Es sollte aus einem Material bestehen, das eine hohe Dichte besitzt, Regen abfließen lässt und keine Feuchtigkeit oder Nässe nach Innen durchlässt. Ein gutes Maß an Bewegungsfreiheit darf auch nicht fehlen. Kleidung und Körper der tragenden Person müssen in jedem Fall trocken bleiben.

Auf guten Sohlen wandern
Ideal und gesund sind zum Beispiel Wanderschuhe wie wasserdichte kräftige dicke Lederstiefel, die bequem, komfortabel, wärmend und hygienisch sind. Eventuell auch mit echtem Leder, Wolle oder Fell im Innern ausgestattet sind. Viele synthetische Kunststofffutter im Schuhinneren produzieren zum Beispiel Schweiß, Reibung und beherbergen Feuchtigkeit oder Schadstoffe. Schuhsohlen sollten für einen gesunden Gang und eine gesunde Körperhaltung entsprechend geformt sein. Zudem ist es für anspruchsvolles Gelände und Wetterbedingungen notwendig, dass die Sohle robust, profilsicher und rutschfest ist. Wander- und Outdoorschuhe mit einer Sohle aus natürlichem Kautschuk bieten diese Eigenschaften in der Regel.

Funktionsbekleidung steht im Outdoorsport im Vordergrund, da sie der Bewegung, dem Tragegefühl, dem Klima- und Wetterbedingungen, Lichtverhältnissen, Gelände, unterschiedlichen Situationen und möglichen Gefahren entsprechen und vorbeugen sollten. In Abhängigkeit der Art des Outdoorsports sollte Funktionsbekleidung mit Eigenschaften wie wasserdicht, luftdicht, wärmend oder kühlend, atmungsaktiv, strapazierfähig, thermoregulierend, flammhemmend, UV-beständig, leicht, antimikrobiell und Schmutz abweisend sein.

Zahlreiche Outdoorsportarten bedingen eine Mehrschichtenbekleidung nach dem sogenannten Zwiebelprinzip. Dabei sollte die direkt der Haut anliegende Kleiderschicht Feuchtigkeit und Schweiß durch den Stoff transportieren, weswegen Baumwolle, Wolle und Wollgemische zu empfehlen sind. Die zweite Schicht (Mitte) sollte den Körper vor Kälte schützen. Auch hier haben sich Wolle und Naturfasern bewährt. Die oberste Schicht (Jacken, Regenjacke, Hosen, Mützen oder Handschuhe) bezwecken den Schutz gegen Wind, Niederschlag und Umwelteinflüsse. Die Gewebe sollten je nach Einsatz robust sein, weich, falls es auf Bewegungsfreiheit ankommt, UV-Strahlen resistent oder wasserdampfdurchlässig bei erhöhter Schweißproduktion.

Technische Ausrüstung und Zubehör
Jeder Outdoorsport setzt neben der Kleidung auch eine technische Ausrüstung voraus. Selbst wenn es beim Wandern oder Trekking nur ein Trekkingrucksack zum Verstauen ist, ist es wichtig, auf Qualität zu achten. Das Material sollte stets hochwertig und haltbar sein und der Gegenstand wie Zelt, Seil, Trekkingrucksack, Tauchausrüstung, Bikes, Fallschirme, Ski oder Boote eine ausgezeichnete Verarbeitung aufweisen. Zu empfehlen ist es, weniger auf modische Trends oder die günstigsten Angebote zu achten, als vielmehr auf die technische Funktion, Beschaffenheit, Vollständigkeit und Nutzen. Auch das kleinste Zubehör wie ein multifunktionales Taschenmesser, ein Feuerzeug, eine hochwertige Taschenlampe oder Verbandszeug kann Ihnen in der oft rauen Natur das Leben retten.

Qualität in allen Bereichen
Im Outdoor- oder auch im Extremsport ist es notwendig, in der Beschaffung auf eine gute Qualität zu achten. Dies umfasst sowohl die richtige Bekleidung für die entsprechende Situation und Lage als auch eine hochwertige Ausrüstung, die für die jeweilige Outdoor-Aktivität benötigt wird. Zu empfehlen ist es, besonders bei der Kleidung auf natürliche Materialien und Stoffe sowie auf eine stabile und funktionsgerechte Verarbeitung zu achten.

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