Veganismus – Ein Risiko für die Gesundheit?
Ein Jahr lang habe ich mich vegan ernährt. Kein Fleisch, keine Milch, kein Ei. Nicht einmal Gelatine war erlaubt. Doch nach einiger Zeit füh... Weiterlesen
Kategorie: Veggie und Co
Wie gesund sind diese Pilze wirklich?
Der Verzehr von Austernpilzen hat viele positive Ergebnisse für die Gesundheit des Menschen. Nicht nur, dass Sie lecker sind und daher zu vi... Weiterlesen
Eisenmangel durch Ernährung ausgleichen
Weltweit leiden etwa 600 Millionen Menschen unter Eisenmangel. Häufig ist die Ursache eine falsche Ernährung. Durch eine einfache Umstellung... Weiterlesen